開(kāi)學(xué)日將至,家長(zhǎng)們都關(guān)心度過(guò)一個(gè)寒假,學(xué)生們能否快速“治愈”假期的倦怠?對(duì)于學(xué)生們,新學(xué)期也是一場(chǎng)全新的博弈。社會(huì)發(fā)展日新月異相比于學(xué)習(xí)生活,吸引學(xué)生們的誘惑還有很多,提醒全體家長(zhǎng)、同學(xué),新學(xué)期的前2周,尤為重要,擁有一個(gè)新的適應(yīng)期,快速的狀態(tài)切換,保障良好的心理狀態(tài)。
1.報(bào)到
2018年3月4日?qǐng)?bào)到,3月5日正式上課,全體學(xué)生(理論和實(shí)習(xí))3月5日早7:40在指定位置參加開(kāi)學(xué)第一天的升旗儀式。
3月4日下午,班主任組織學(xué)生召開(kāi)新學(xué)期的第一次班會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律教育和新學(xué)期安全教育,使學(xué)生盡快轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。假期放松的狀態(tài)持續(xù)過(guò)久,放寬了身體的活動(dòng)時(shí)間,一旦回到正軌,難以快速恢復(fù),狀態(tài)松散。請(qǐng)同學(xué)們制定一份書面計(jì)劃,需要循序漸進(jìn)的調(diào)整作息時(shí)間。

2.安全
近年來(lái),針對(duì)學(xué)生的電信網(wǎng)絡(luò)詐騙、校園貸案件層出不窮。由于學(xué)生處于象牙塔內(nèi),涉世未深,以致騙子們屢屢得手,給學(xué)生的人身財(cái)產(chǎn)安全造成了嚴(yán)重的傷害。新學(xué)期就要到來(lái),望小伙伴們能夠提高防范意識(shí),遠(yuǎn)離各類詐騙。

3.社交
離開(kāi)家庭,回到校園,環(huán)境的切換會(huì)讓部分學(xué)生不容易適應(yīng)集體生活,導(dǎo)致不能好好的與同學(xué)老師交流,出現(xiàn)心理的“小抗衡”。這段時(shí)間,同學(xué)們應(yīng)盡快適應(yīng)集體環(huán)境,多和老師、其他同學(xué)交流假期社會(huì)實(shí)踐心得、規(guī)劃新學(xué)期生活,參加各類集體活動(dòng),將經(jīng)歷盡快集中到學(xué)生生活上來(lái),恢復(fù)緊湊的生活節(jié)奏。

4.注意力
回到課堂,同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)聊、犯困、厭惡的不良精神狀態(tài),學(xué)習(xí)能力嚴(yán)重掉線。此時(shí)應(yīng)找到提升精神力的方法,例如多與任課老師交流學(xué)習(xí),每天利用早晚自習(xí)課多朗讀、多閱讀,提高注意力,讓自己精力充沛。

學(xué)生管理服務(wù)中心
2018年3月3日